Székrekedés terhesség alatt

Sajnos minden nőnek kellemetlen meglepetésekkel kell megküzdenie a terhesség 40 hete alatt. A székrekedés az egyik ilyen. Nemcsak kényelmetlen érzéseket keltenek, hanem veszélyesek is egy helyzetben lévő nő számára.

Minden embernek más és más a bélmozgása. Valakinek naponta 2-3 alkalommal van bélmozgása, míg másoknak - 2 nap után. Ezt normálisnak tekintik. Sok ember szenved székrekedésben, de a kismamák sokkal nagyobb eséllyel szembesülnek ezzel a problémával, mint mások..

A székrekedés fő tünetei a terhesség alatt:
- a bélmozgás gyakoriságának lefelé történő változása;
- kis mennyiségű széklet;
- a széklet szárazsága és keménysége;
- a hiányos bélmozgás érzésének jelenléte a bélmozgás után.

Egy helyzetben lévő nő megmutathatja ezeket a jeleket, vagy csak néhányat.

A székrekedés okai terhesség alatt

Az emberiség gyönyörű felének a babát váró képviselői számára a székrekedés okai különbözőek lehetnek. Az egyik a progeszteron szintjének növekedése a szervezetben. Ez a hormon lazítóan hat a bélizmokra (perisztaltikája megzavarodik, hipotenzió lép fel).

A vas és a kalcium a székrekedés oka lehet a korai terhesség alatt. Ezek hasznos nyomelemek, amelyek a helyzetben lévő nők számára szükségesek. Az orvosok néha még vasat és kalciumot tartalmazó gyógyszereket is előírnak..

A terhes nők nem elég aktívak. Néhányan a vetélés fenyegetésével megfigyelik az ágy pihenését. Az alacsony fizikai aktivitás okozhat székrekedést..
http://www.baby.ru/blogs/post/481614802-32216313/

Terhesség alatt a kismamának figyelnie kell étrendjét. A folyadékhiány miatt a bélmozgás lassú és nehéz lehet..

A székrekedés terhesség alatt a végbél területének betegségei miatt is előfordulhat. Például a végbélrepedés vagy az aranyér okozhatja ezt a kellemetlen jelenséget..
http://www.baby.ru/blogs/post/171280852-32216313/

A terhesség stresszes. A test fiziológiai szerkezetátalakítása, a szüléstől való félelem, a közelgő álmatlan éjszakák gondolatai és egyéb gondok miatt merülnek fel. A tapasztalatok negatívan befolyásolják a bélmozgások gyakoriságát.

Miért veszélyes a székrekedés terhesség alatt?

Azok a nők, akik korábban soha nem szenvedtek késleltetett és nehéz ürítéstől, a terhesség korai szakaszában találkozhatnak ezzel. Közülük sokan székrekedést tapasztalnak a késői terhesség alatt. Ez a kellemetlen jelenség nem múlik el nyomtalanul. Különös veszélyt jelent a kismama és születendő gyermeke székrekedése.

Az ürítéssel kapcsolatos nehézségek miatt az élelmiszer lebomlásának eredményeként keletkező káros anyagok visszatartódnak a nő testében. A belekben lévők a falakon keresztül felszívódnak a véráramba. Negatívan befolyásolhatja az anyát és a magzatot..

A székrekedés nagyon kellemetlen lehet. Egy helyzetben lévő nő nehézséget érezhet a hasban, fájdalmat. Mindez nem kívánt érzéseket és csalódást okozhat..

Sok nőt aggaszt az a kérdés, hogy terhesség alatt lehet-e székrekedéssel nyomni. A gyermekvállalás időszakában a kísérletek nem kívánatosak. Ha egy nőnek nem keményen és ritkán kell nyomulnia, akkor ez nem okoz komoly problémákat. A rendszeres székrekedés veszélyes, mert a hasizmok feszültsége aranyérhez vagy vetéléshez vezethet..

A belek tartalmának stagnálása komplikációkat okozhat. Például proctosigmoiditis (a végbél és a sigmoid vastagbél gyulladása), másodlagos vastagbélgyulladás, paraproctitis (a peri-rektális szövet gyulladása), anális repedés fordulhat elő hosszan tartó székrekedés miatt.

Termékek székrekedés terhesség alatt

Nem minden nő tud mit kezdeni a székrekedéssel terhesség alatt. Az élelmiszerek óriási szerepet játszanak kezelésükben. A terhes nőnek étrendjében olyan ételt kell tartalmaznia, amely bélmozgást elősegítő anyagokat tartalmaz. Tisztában kell lennie azzal az étellel is, amely székrekedést okozhat..
http://www.baby.ru/blogs/post/32365236-32216313/

A bél kiürülését megkönnyíti:
- nyers zöldségek és gyümölcsök;
- fekete kenyér;
- jelentős mennyiségű korpát tartalmazó kenyér;
- szárított gyümölcsök (különösen aszalt szilva);
- hajdina, zabpehely, árpadara;
- sok kötőszövetű hús.

Ezeket a terhesség alatti székrekedés elleni ételeket fel kell venni az étlapjába..

A székrekedésről és a puffadásról panaszkodó terhes nőknek korlátozniuk vagy megszüntetniük kell a rostokban gazdag ételeket..

A székrekedés elkerülése érdekében gondoskodnia kell arról, hogy a belek a teljes terhesség alatt megfelelően működjenek, és ne legyenek emésztési problémái. Az étrendnek tartalmaznia kell rostban gazdag ételeket.

Ezek tartalmazzák:
- bármilyen káposzta,
- sárgarépa,
- uborka,
- paradicsom,
- cékla,
- cukkini,
- fekete kenyér,
- fekete (vagy vörös) lisztből készült liszttermékek,
- diófélék,
- fermentált tejtermékek, amelyek eltarthatósága legfeljebb 3 nap,
- tök,
- bab,
- borsó,
- almák,
- narancs,
- dinnye,
- barack,
- kajszibarack,
- szilva,
- Eper.

Meg kell inni a gázok nélküli közönséges vizet is..

A zöldségfélék egyaránt fogyaszthatók nyersen és főzve (vagy sütve), valamint növényi olajjal készült öntettel.

A gyümölcsök fogyaszthatók frissen és sütve, valamint szárított gyümölcsökben, gyümölcslevekben (vagy kompótokban).

A terhes nőknek gyakran, de naponta 5-6 alkalommal, kis adagokban kell enniük. Száraz étel tilos.
Minden étkezés előtt mindenképpen igyon 1-2 pohár meleg vizet gázok nélkül.

Ki kell zárni az étrendből olyan ételeket és italokat, mint:
- tea,
- kávé,
- kakaó,
- csokoládé,
- Fehér kenyér,
- liszt fehér lisztből,
- nyálkás levesek,
- búzadara és búzadara,
- Áfonya.

És zárja ki a zsíros és sült ételeket is.

Meg kell tagadnia a spenót, a sóska, a káposzta, a bab ételeit, amelyek fokozott gázképződést okoznak.

Az étrendből, ha lehetséges, ki kell zárnia néhány pépet (főleg búzadara és rizs zabkása), viszkózus anyagokat (például nyálkás levesek). Néhány leendő anya nem tudja, hogy a kakaó és az erős fekete tea miatt székrekedés van-e terhesség alatt, és ezeket az italokat használják. Valójában törölni kell őket a menüből, mivel csak a bél kiürülését zavarják..

A terhes nőnek naponta 1,5-2 liter folyadékot kell inni. Ez lehet sima víz, gyümölcslevek, tejtermékek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ennyi folyadék fogyasztható, ha nincs ellenjavallat: szívbetegség vagy ödéma.
http://www.baby.ru/blogs/post/508399784-32216313/

A székrekedés elleni gyógyszerek terhesség alatt

Mint tudják, a helyzetben lévő nők számára a gyógyszerek szedése nem kívánatos, mivel hátrányosan befolyásolhatják a magzatot. Akkor hogyan kell kezelni a székrekedést terhesség alatt? A gyógyszereket csak a kezelőorvos írhatja fel, ha erre komoly utalások vannak. Semmilyen esetben sem szabad öngyógyítani. Cselekedeteivel csak magának és egy meg nem született babának árthat.

Szinte minden tabletta a székrekedés ellen terhesség alatt ellenjavallt. A legtöbb gyógyszert alkotó anyagok irritálják a vastagbél receptorait. Ez segít fokozni perisztaltikáját. Terhes nőknél a gyógyszerek a méh tónusának és összehúzódásának növekedését okozhatják, és ez vetélést eredményezhet.

Az orvosok glicerin kúpokat írhatnak fel a székrekedéshez terhesség alatt. Enyhén irritálják a végbél receptorait, és nem befolyásolják a méh tónusát..

Ezért a gyógyszerek használata terhesség alatt nem biztonságos. A gyógyszerek vetélést, magzati fejlődési rendellenességeket okozhatnak. Az egészséges gyermekről álmodó kismama nem kaphat gyógyszert orvosi rendelvény nélkül. Csak szakember tudja megállapítani, hogy a székrekedést terhesség alatt kell-e gyógyszerekkel kezelni, vagy nélkülözheti-e őket.

A székrekedés népi gyógymódjai terhesség alatt

A székrekedés jó és biztonságos népi gyógymódja az aszalt szilva főzete. Elkészítéséhez 100 gramm mosott szárított gyümölcsöt, 100 gramm hengerelt zabot és 100 gramm céklát kell venni. Keverje össze ezeket az összetevőket, merítse őket egy fazékba, és öntsön 2 liter vizet. Az aszalt szilvát, a hengerelt zabot és a céklát egy órán át forraljuk alacsony lángon. Ezt követően szűrje le a húslevest és tegye hűtőbe. Lefekvés előtt meg kell inni 1 pohár.

Segít a székrekedésben a terhesség alatti aszalt szilva, aszalt barack és mazsola mézzel is. A keverék elkészítéséhez szárított gyümölcsökre (egyenként 100 g) és 2 evőkanálra lesz szükség. l. édesem. Az aszalt szilvát, a szárított sárgabarackot és a mazsolát jól öblítsük le és daráljuk meg. Ezután adjunk hozzá mézet és alaposan keverjük össze. Ezt a gyógymódot lefekvés előtt ajánlott fogyasztani 2 teáskanálnyira, meleg vízzel le kell mosni..

A székrekedésnek jó a szárított barack és az aszalt szilvafőtt. Enyhe hashajtó hatása van, ami különösen fontos morzsa hordozásakor..

Hozzávalók:
Aszalt szilva - 100 gr;
Szárított sárgabarack - 150 gr;
Víz - 2 l.

Készítmény:
Áztassa a gyümölcsöt forró vízben 15 percig.
Engedje le a vizet és öblítse le a gyümölcsöt.
Tegye át a párolt gyümölcsöket egy fazékba, és takarja le hideg vízzel.
Miután a kompót felforrt, csökkentse a hőt. Forraljuk a szárított gyümölcsöket 7-10 percig.
Ezután adjunk hozzá cukrot, és vegyük le a serpenyőt a tűzről.
Hagyja a kompótot 1 órán át letakarva ülni.
Egy ilyen befőttbe adhatunk mézet (ízlés szerint), egy kis citromlevet vagy egy csipet fahéjat / vaníliát (ízlés szerint).

Meg kell jegyezni, hogy a terhesség alatt fellépő székrekedés ellen bizonyos népi gyógymódok tilosak (például senna levelek, rebarbara, homoktövis kéreg, joster gyümölcsök).

A székrekedés megelőzése terhesség alatt

A terhes nők nem tapasztalhatnak székrekedést, ha bizonyos megelőző intézkedéseket követnek.

Először is figyelnie kell táplálkozására. Az étrendnek tartalmaznia kell rostban gazdag ételeket. Javítja az emésztési folyamatot. Kívánatos, hogy a napi menüben folyékony étel (például leves vagy cékla) legyen jelen. A székrekedéshez hozzájáruló ételeket ki kell zárni az étrendből..

Különös figyelmet kell fordítani az ivási rendszerre. Sok nő fél sok folyadék fogyasztásától az ödéma lehetséges megjelenése miatt. Ez teljesen helytelen. A terhes nőnek elegendő vizet kell inni. A sós ételeket ki kell zárni a fogyasztásból. Erre azért van szükség, hogy a só ne tartsa vissza a vizet a szervezetben..

A súlyos székrekedés elkerülése érdekében a terhesség alatt minél többet kell mozognia. A modern anyák ülő életmódot folytatnak. Valaki fél újra mozogni, hisz abban, hogy a mozdulatok árthatnak a gyermeknek, míg valaki inkább elfoglalt a közösségi hálózatokon való kommunikációval.

A fizikai aktivitás hiánya az emésztés lassulását váltja ki. Természetesen helyzetben nem végezhet kocogást vagy nehéz feladatokat, de nem szabad megfeledkeznie a friss levegőn járásról, a szokásos járásról sem..

Összegzésként érdemes megjegyezni, hogy a legésszerűbb lehetőség, amelynek köszönhetően egy helyzetben lévő nő elkerülheti a nehéz ürítést, a megelőzés. Ha még mindig a székrekedéssel kellett megküzdenie a terhesség korai szakaszában vagy egy későbbi időpontban, akkor használhat népi jogorvoslatokat.

Azt azonban szem előtt kell tartani, hogy nem mindegyik ártalmatlan. Ne féljen orvoshoz fordulni. Tanácsot adhat a terhesség alatti székrekedés elleni jó és biztonságos gyógymódról, és szükség esetén felírhat gyógyszert és elmagyarázhatja, hogyan kell bevenni..

Miért veszélyes a székrekedés terhesség alatt, és mit kell tennie?

Az "érdekes" helyzetben lévő nők kétharmada panaszkodik a belek ürítésének nehézségeiről. Szülés után sokaknak továbbra is nehezen ürül ki a belük. Ne csukja be a szemét ez ellen. Először is, a székrekedés a terhes nőknél nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek látszik. Másodszor kényelmetlenséget okoznak a kismamának. És végül, van egy egyszerű megoldás, amely segít kezelni ezt a kellemetlenséget..

A székrekedés okai

Különféle tényezők vannak, amelyek miatt a székrekedés megjelenik a várandós anyában a terhesség alatt. Mit kell kezdeni a székrekedéssel? Mi magyarázza a belekkel való munka megsértését, különösen, ha korábban nem volt ilyen?

Tegyen egy rövid tesztet, és derítse ki, hogyan működik a bél.

A székrekedés a terhesség alatt a megnagyobbodó méh miatt a beleket összenyomja. A vér kiáramlása zavart. Ez torlódáshoz vezet a kismedence ereiben és a végbél vénáinak tágulásához (aranyér). A kismamában a belek kevésbé összehúzódnak, a természetes stimulánsok kevesebb termelődése miatt. A test így reagál, mert a méh és a belek összekapcsolódnak. Ezeknek a szerveknek a túlzott összehúzódása vetéléshez vezethet. Mindez a székrekedés természetes okává válik..

Ne felejtsük el a terhes nők érzelmi fogékonyságát. A kismama intenzív izgalma "nehézségekhez" is vezethet. Mit kell tenni ilyenkor, hogyan kell kezelni a székrekedést? Kezdje el a biztonságos kezelést. A probléma figyelmen kívül hagyása dysbiosishoz, a magzat fejlődésének károsodásához és egyéb szövődményekhez vezethet..

Figyelem! Ha a terhesség előtt székrekedése volt, akkor is tájékoztatnia kell erről orvosát. Csak a szakember képes meghatározni a székrekedés okát. A terápiát orvosnak is fel kell írnia.

A székrekedés orvoslása terhesség alatt: milyen gyógyszerek alkalmazhatók

A székrekedést a gyermek hordozása során szakember felügyelete mellett kell kezelni. Terhesség alatt székrekedés esetén ne szedjen hashajtót anélkül, hogy orvosával beszélne! Az ellenőrizetlen gyógyszeres kezelés árthat Önnek és születendő gyermekének.

Nagyon kevés gyógyszer áll rendelkezésre a székrekedés biztonságos kezelésére a terhesség alatt (az a legjobb, ha konzultálunk az egészségügyi szakemberrel azok szedéséről). Köztük van a természetes biokomplex Fitomucil, amely segít a székrekedésben. Az útifű magjának héjából és a házi szilva gyümölcséből készül.

A Fitomucil szedésének a következő előnyei vannak:

  • a székrekedés puha megszüntetése és a hasznos bél mikroflóra növekedésének stimulálása;
  • csökkent éhség;
  • a toxinok eltávolítása a szervezetből, a koleszterin és a vércukorszint csökkentése;
  • aromák, színezékek hiánya. A terhesség alatti székrekedés elleni gyógyszer bármilyen hideg itallal bevehető anélkül, hogy megváltoztatná az ízét..

A Fitomucil a terhesség alatti székrekedés elleni gyógyszer, amelyet az Orosz Szülészek és Nőgyógyászok Társasága és az Orosz Gasztroenterológusok Egyesülete ajánlott használni..

A Phytomucil-kezelést a Társaság vezető szakemberei, a Radzinsky V.E és a Serov V.N. javasolják, megjegyezve a bél mikroflóra és a nemi szervek könnyű toleranciáját és hatékony védelmét.

A Fitomucil használatával székrekedést kezelhet a szoptató kismamáknál. A termék nincs hatással a laktációra, és biztonságos a csecsemő számára.

Székrekedés terhes nőknél: A kezelés enyhe lehet

A székrekedés terhes nőknél különböző módon fordul elő. A Fitomucilnak nincs ellenjavallata. Hogyan kezeljük a székrekedést terhesség alatt, mit kell kezdeni a biokomplexummal, tovább elmondjuk.

Mint már említettük, a Fitomucil székrekedéshez szedhető gyógyszer bármilyen itallal együtt. Webhelyünkön talál egy tippet - ízletes koktélok receptjeit, amelyek keverhetők a Fitomucil-szal. A terméket már adagolták és kényelmes tasakokba csomagolták (felszabadulás formája - por).

Figyelem! Minden italnak hidegnek kell lennie!

A gasztroenterológussal konzultálva megtudhatja a terhes nők székrekedésének okait, a fitomucil biokomplex kezelését, a megelőzést és még sok minden mást.

Mi a székrekedés veszélye a terhesség alatt?

Annak ellenére, hogy a terhesség minden nő életében csodálatos időszaknak számít, nem mindig megy problémamentesen. Sokan a székrekedést szinte állapotuk szerves részének tartják, ami valójában teljesen téves. A kismamának a test fiziológiai változásainak sajátosságai ellenére törekednie kell a rendszeres és kíméletes bélmozgásokra..

A székrekedés jellemzői terhes nőknél

Úgy gondolják, hogy minden harmadik nő, aki gyereket hordoz, nehezen ürül ki, míg csak kis részük fordul orvoshoz. Figyelembe véve ezt a kérdést, először is meg kell érteni, miért veszélyes a székrekedés a terhesség alatt, és miért is jelennek meg. Ez lehetővé teszi, hogy időben gyanakodjon a problémára, és megtalálja a megoldás legjobb megoldásait..

Jelek

Mindannyiunknak megvan a saját székletürítési gyakorisága, ezért nem szükséges, hogy a székletürítés 1-2 nap alatt történő hiánya a székrekedésnek tulajdonítható. Tekintettel a test egyéni jellemzőire, a mérföldkövek normája más. A terhes nők azonban hajlamosabbak erre a nagyon kellemetlen jelenségre. A terhesség alatti székrekedésről akkor beszélhetünk, amikor a következő tünetek jelentkeznek:

  • A székletürítés hetente kevesebb mint háromszor fordul elő;
  • A széklet kis adagokban távozik;
  • A széklet száraz és kemény lesz, még köves sűrűségig is;
  • A bélmozgás után az elégedetlenség érzése marad;
  • A bélmozgás során egy nő nehézségeket tapasztal, ami jobban megerőlteti;
  • Akut helyzetekben a széklet nem hagyja magától, kézzel kell segíteni (a kezével);
  • A végbélcsatorna elzáródása érezhető.

A székrekedésről akkor beszélhetünk, ha a székletürítés több mint negyedében a fenti jelek közül egy vagy több megjelenik.

Az okok

A terhes nő testében fellépő fiziológiai változások minden szervrendszer munkáját befolyásolják. A székrekedés ebben a helyzetben a következő okok miatt jelentkezik:

  • A terhesség fő hormonjának - a progeszteronnak - a koncentrációjának növekedése befolyásolja a bélizmokat és a záróizmok tónusát. Ez a hatás meglehetősen fiziológiai, mivel csökkenteni kell a vetélés vagy a koraszülés kockázatát, valamint biztonságos terhességi időszakra van szükség. A gyomor-bél traktus is közvetetten érintett - a perisztaltika lelassul, ami rontja az étel bolusjának mozgását és megzavarja az ürítést.
  • A növekvő magzat miatt folyamatosan növekvő méhméret fokozott nyomást gyakorol a környező szövetekre. Közvetlen közelében bélhurkok, hólyag és különféle neurovaszkuláris kötegek találhatók. Kívülről mechanikus akadály van a tartalom mozgása szempontjából, és a helyi vérellátás és beidegzés megszakad, súlyosbítva a helyzetet.
  • A fizikai inaktivitás a terhesség bármely szakaszában a nők fő hibája. Néhányuknak azonban ágyi pihenést mutatnak az egyidejű patológia és a szövődmények fokozott kockázatának köszönhetően..
  • Sok terhes nő szembesül a vérszegénység kialakulásával helyzetében, ezért egyes szülészek-nőgyógyászok vas- és kalcium-kiegészítőket írhatnak fel. Ez előnyös és hozzájárul a magzat normális fejlődéséhez, de gyakran székrekedést okoz..
  • Az egészségtelen étrend a székrekedés közvetlen oka. Kívánságával ellentétben a terhes nőnek racionálisan kell étkeznie, egyszerre be kell tartania a rendet és az elegendő folyadékbevitelt.
  • Emellett sok kismama megpróbál kevesebb folyadékot fogyasztani, félve az ödéma kialakulásától, de ez nemcsak az emésztőrendszerre gyakorolhat negatív hatást, provokálva a székrekedést, hanem a gyermekre is..
  • A "helyzetben lévő" nő pszichés állapota sok tapasztalattal és gonddal, valamint külső hatásokkal jár. Ennek oka gyakran egy egészségi állapot (például az aranyér ürülésétől való félelem), környezeti tényezők, életkörülmények vagy társadalmi problémák.
  • Néhány nő, miután teherbe esett, először átfogó diagnosztikai vizsgálaton vesz részt, amely különböző veleszületett fejlődési rendellenességeket tárhat fel, amelyek korábban nem nyilvánultak meg.
  • A toxikózis kialakulása gyakran hányás és ödéma kialakulásával fordul elő. Ezzel együtt hatalmas mennyiségű folyadék és elektrolit veszít, és dehidráció lép fel. Ez a gyomor-bél traktusra is hatással van, mivel a víz intenzívebben szívódik fel a bél utolsó szakaszain, ami sűrűvé teszi az ürüléket, ami megnehezíti az átjutást..
  • A krónikus székrekedés története.
  • Medencefenék görcs szindróma (diszinergia), amelyben a végbél záróizmok paradox módon összehúzódnak, amikor az ember a bélmozgás során feszül. Az anális csatorna elzáródik, és az ürítés lehetetlenné válik.

A székrekedés megjelenésének csúcsa, amelyet gyakorlatilag nem lehet megállítani a rezsimintézkedések segítségével, 16-36 hetes időszakban, vagy egészen a szülésig következik be.

Számos gyógyszer önadagolása a székrekedés kockázatával is jár. Ezenkívül szem előtt kell tartani, hogy legtöbbjük terhesség alatt általában ellenjavallt..

Kockázatok

Sajnos a székrekedés látszólagos rutinja ellenére a megjelenését nem szabad normálisnak vagy ártalmatlannak tekinteni. A vastagbél a női nemi szervek közvetlen közelében van, ezért kölcsönös befolyásuk elkerülhetetlen.

Mi a veszély egy terhes nő számára?

Bár a kismama elsősorban gyermeke jólétére gondol, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ebben egészsége döntő szerepet játszik..

A székrekedés terhesség alatti veszélyének megértéséhez vegye figyelembe a következő helyzeteket:

  • A normális bélmozgás megsértése ilyen vagy olyan módon a helyi mikroflóra megváltozásához vezet. Amikor a vastagbél mikrobái más szövetekbe jutnak, ahol létezésükről a test nem gondoskodik, akkor különböző súlyosságú gyulladásos betegségeket okoznak.
  • A székrekedéssel járó colpitis / vaginitis (hüvelyi nyálkahártya-gyulladás) megjelenése krónikus fertőzési fókusz kialakulásához vezet, amely szepszis forrásává válhat szülés után a legyengült nő testében..
  • Hosszan tartó ürülék jelenlétében a vastagbél utolsó szakaszaiban fokozódnak a rothadásos folyamatok, amelyek az anya testének hatalmas mérgezésével járnak.
  • A hosszan tartó székrekedéssel járó túlzott megterhelés jelentősen megnöveli a nyomást a hasüregben, ami kiválthatja a koraszülést vagy a korai vetélést..
  • A terhesség hormonjai székrekedést és súlyosabb problémákat egyaránt okozhatnak. Hatással vannak a vaszkuláris tónusra és a vér reológiai tulajdonságaira, ezáltal növelve az aranyér kockázatát. A bélmozgás késleltetése csak felgyorsítja ezt a folyamatot, mivel ez az egyik tényező a csomópontok kialakulásában.
  • Székrekedéssel a gyulladásos bélelváltozások másodlagos kialakulása lehetséges colitis, gastroenteritis vagy sphycteritis formájában.
  • A súlyos fertőzés gennyes szövődmények (paraproctitis) kialakulásával jár szeptikus állapotig.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a teherbeesés előtt egy nőnek már lehetnek olyan betegségei, amelyek székrekedést okoznak. Lehetséges azonban, hogy nem tudott róluk. Tévesen elfogadva a székletürítés nehézségeit az "érdekes helyzet" következményeként, hiányozhat a súlyos patológia megnyilvánulása.

Ha a székrekedéshez olyan tünetek társulnak, mint hányinger, hányás, hasi fájdalom, láz, szédülés vagy görcsök, azonnal hívjon mentőt..

Lehetséges szövődmények a magzat számára

A székrekedés minden szövődménye, amely a terhes nő testében fordul elő, veszélyt jelent a magzatra. Életének legnagyobb kockázata akkor fordul elő, ha vetélés vagy koraszülés fenyeget. Korábban azt hitték, hogy a székrekedés okozta tartós anyai mérgezés megzavarja a gyermek normális fejlődését. Kiderült, hogy ezen anyagok túlsúlya a májban semlegesül, és a nő természetes útján ürül ki, így nincs kritikus hatás.

A szülés utáni időszakban a székrekedés fertőző és gyulladásos szövődményeinek jelenlétében nőnél nő az ilyen előfordulás kockázata egy gyermeknél.

Különösen vannak dysbiosis, a bőr és a nyálkahártyák pustuláris elváltozásai..

Kezelés

Ha gyakori székrekedés van, amely befolyásolhatja a terhességet, a nőnek a lehető leghamarabb konzultálnia kell orvosával. Csak a diagnosztikai intézkedések elvégzése után szakorvos írhat fel olyan kezelési komplexust, amely segít megbirkózni a problémával anélkül, hogy károsítaná az anyát és a gyermeket. A terhesség alatt engedélyezett gyógyszerek listája csekély, de még viszonylagos biztonság mellett is jobb megpróbálni elkerülni a szedést..

A gyógyszeres kezelés fő célja elsősorban a széklet konzisztenciájának normalizálása lesz, de nem a székletürítés gyakoriságának növelése. A hashajtók szedése csak akut, epizodikus jellegű helyzetekben megengedett.

A következő hashajtók alkalmazhatók:

  • Duphalac;
  • "Glicerin gyertyák";
  • Microlax;
  • Fortrans

A gyógyszerek alkalmazása előtt feltétlenül forduljon orvoshoz.

A legtöbb más hashajtó a legjobb esetben nem ajánlott terhes nők számára, a legrosszabb esetben pedig tilos. Ide tartoznak az ilyen alapok:

  • Tisztító beöntések;
  • Ricinus- és vazelinolajok;
  • Senna, homoktövis vagy rebarbara antraglikozidokat tartalmaznak;
  • Irritáló hashajtók - Regulax, Guttalax;
  • Töltőanyagok - metil-cellulóz, tengeri moszat;
  • Ozmotikus hashajtók - sók (Carlsbad, Epsom), magnézium vagy nátrium-szulfát.

Diéta

A székrekedés terhesség alatti enyhítésének fő módja az étkezési szokások megváltoztatása. Ezenkívül az étrend és az adagolási rend korrekciója megakadályozza azok előfordulását a jövőben..

A terhes nőknek követniük kell ezeket az egyszerű tippeket:

  • Az ételt gyakran (naponta 6-8 alkalommal) kell bevenni, de kis adagokban.
  • Fontos elegendő mennyiségű növényi rostot tartalmazó termék - gabonafélék (zabpehely, hajdina, gyöngy árpa), korpás kétszersült, zöldség, gyümölcs és bogyó fogyasztása..
  • Az aszalt gyümölcsöket fel kell vennie az étrendbe, a vajat cserélje ki növényi olajjal, és a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálja étlapját.
  • A rossz szokások kategorikus elutasítása - alkoholos és szénsavas italok használata, a kávé és a gyorsétterem függősége, valamint a dohányzás.
  • Reggel jobb gabonaféléket és termékeket, fehérjetartalmat enni, délután pedig zöldségeket, gyümölcsöket és erjesztett tejet;
  • Fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot igyon (legalább 1,5 liter). Előnyben részesítik a szénsavas vizet vagy a forralt vizet, a cukrozatlan kompótokat, a gyümölcsitalokat vagy a gyógyteákat (óvatosan).
  • Reggel ajánlott egy pohár szűrt vizet inni kis mennyiségű citromlé hozzáadásával a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségei vagy allergiák hiányában..

következtetések

A terhesség nem betegség, ezért fontos, hogy a nők mérsékelt fizikai tevékenységet folytassanak az étrendi ajánlások hatékonyságának növelése érdekében. Ellenjavallatok hiányában napi sétákat kell tenni a friss levegőn, a medencébe menni vagy speciális jógába menni. Fontos a személyes higiénia gondos figyelemmel kísérése is, különösen a terhesség alatt. Ez megakadályozza a bél mikroflóra bejutását a női nemi szervekbe..

A székrekedés veszélye terhesség alatt

A terhesség alatti székrekedés a leggyakoribb jelenség, amellyel abszolút minden kismama szembesül a korai vagy késői szakaszban. Ez az állapot jelentős kényelmetlenséget okoz a nőnek, és a székrekedés biztonságos kezelését keresi. A probléma az, hogy a gyermek hordozása közben sok gyógyszer szedése tilos, és a hashajtók akár koraszülést is kiválthatnak. A székrekedés felismeréséről, előfordulásának okairól, valamint az anyára és a magzatra gyakorolt ​​következményeiről részletesen ebben a cikkben fogunk beszélni..

Mi a székrekedés egy terhes nőnél?

A székrekedés 48 óránál hosszabb ideig tartó székletvisszatartásra utal, a bél diszfunkciójának jeleivel, a székletürítés nehézségével és kellemetlen kísérő tünetekkel. A kismama székrekedését a széklet konzisztenciájának változása (sűrűvé és keményé válnak) és a belek hiányos ürítésének állandó érzése jellemzi. A székletben feszülve vércsíkok jelenhetnek meg, ami a végbél nyálkahártyájának károsodását jelzi.

A székrekedés mechanizmusa a terhesség alatt

Először is, a kismamáknak tudniuk kell, hogy a bél rendellenességei a terhesség első heteitől kezdődnek, és szinte a szülésig fennmaradhatnak..

Amint a petesejt a méh üregéhez kapcsolódik és megkezdi aktív fejlődését, a terhességi hormonok intenzíven felszabadulnak a szervezetben - egyesek táplálják az embriót, és minden szükséges tápanyagot és oxigént szállítanak hozzá, míg mások célja a méh falainak ellazítása, hogy ne legyen magas vérnyomás és fenyegetés vetélés.

A méh falát ellazító hormonokat prosztaglandinoknak nevezik, és hatásuk nemcsak a myometriumra terjed ki, hanem a bélszövetekre is, amelyek biztosítják annak perisztaltikáját, valamint az emésztett ételek és széklet mozgását a kijáratig. A hormonális háttér átalakulása és a prosztaglandinok növekedése miatt a kismama olyan tüneteket észlel magában, mint az állandó puffadás, puffadás, a belek ürítésének nehézségei és a székrekedés..

A későbbi szakaszokban a székrekedést a legtöbb esetben a méh és a növekvő magzat bélfalra gyakorolt ​​nyomása okozza, amelynek következtében nem tud teljes mértékben működni..

A székrekedés okai terhesség alatt

A székrekedés kialakulásának mechanizmusai a terhesség különböző szakaszaiban különböznek egymástól, azonban ahhoz, hogy a belek időben kiürülhessenek, számos kiegészítő tényezőre van szükség. Ezek tartalmazzák:

  1. Toxikózis a terhesség első felében - a terhesség korai szakaszában fellépő hányinger és hányás miatt a kismama megtagadhatja az evést és az ivást, hogy ne váltsa ki állapotának romlását. A székrekedés kialakulhat az elégtelen rost- és folyadékbevitel hátterében..
  2. Az étrend és az étrend megsértése - sok terhes nő ismeri az ételfüggőségeket a terhesség kezdeti szakaszában. Tapasztalt és felelős anyák megpróbálják étrendjüket a lehető legkiegyensúlyozottabbá és egészségesebbé tenni, de néha nehéz ellenállni a gasztronómiai függőségeknek, majd chipset, savanyúságot, fűszereket, gyorséttermet, kolbászt és más káros termékeket használnak. A hormonális változások és a "gyors" szénhidrátok túlsúlya alatt a terhes nő étrendjében általában székrekedés jelentkezik..
  3. Gyógyszerek szedése - néha az orvosok vaspótlókat írnak fel a kismamának, hormonális szereket a méh tónusának enyhítésére, vizelethajtókat, étrend-kiegészítőket. Ezek a gyógyszerek rögzítő hatást fejthetnek ki és székrekedést okozhatnak..
  4. Fizikai inaktivitás - sok terhes nő, miután megismerte új helyzetét, megpróbálja a lehető legtöbbet feküdni az ágyban, hogy ne váltson ki vetélést és rossz közérzetet. Így hatalmas hibát követnek el, mert a terhesség nem betegség, és különösebb igény nélkül nem kell állandóan az ágyban feküdni. Éppen ellenkezőleg, az aktív életmód, a gyakori friss levegőn járás és a torna javítja az anya testének vérkeringését, az anyagcsere folyamatokat, a bélműködést és az oxigén áramlását a magzatba..

A székrekedés olyan veszélyes a terhesség alatt? A székrekedés következményei az anyára és a magzatra

A nehéz és ritka székletürítés problémáját az orvosnak nem szabad figyelmen kívül hagynia, és ami még rosszabb, meggondolatlanul hashajtókat szedni. A széklet állandó felhalmozódása a végbélben olyan kellemetlen következményekkel járhat az anya számára:

  • a végbél hemorrhoidális vénáinak kitágulása és gyulladása;
  • repedések képződése a végbélnyílásban, amelyek hosszú ideig nem gyógyulnak, és erős fájdalmas érzéseket adnak a nőnek;
  • a bél mikroflóra megsértése és a vastagbélgyulladás, proctitis, paraproctitis kialakulásának fokozott kockázata;
  • megnövekedett méhhang és a koraszülés kockázata - a túláradó végbél megnyomja a méhet, és kiválthatja annak hipertóniáját.

A magzat számára az anya székrekedése hiányos a méh oxigénellátásában és a fejlődés károsodása a székletből származó toxinok reverz felszívódásának eredményeként..

A székrekedés tünetei egy terhes nőnél

A kismama székrekedésének jellegzetes jelei a következők:

  • széklet visszatartás 2-3 napig vagy tovább;
  • teltségérzet a gyomorban;
  • puffadás és puffadás;
  • bizsergés a belek mentén;
  • fokozott gázképződés;
  • hiányos bélmozgás érzése;
  • fájdalom a székletürítés során és a skarlátvörös vér lehetséges ürülékkel történő felszabadulása.

Kísérő jelek: gyengeség, fejfájás, a méh hipertóniája, aranyér súlyosbodása, rossz lehelet, hányinger, vashiányos vérszegénység, bélgyulladás (vastagbélgyulladás).

Kezelés

Először is a kismamának ajánlott az étrend teljes korrekciója, amelyből kizárják vagy szigorúan korlátozzák a következő termékeket:

  • friss fehér kenyér, pékáruk (különféle tekercsek, piték, piték);
  • azonnali rizs és zabpehely;
  • szőlő és mazsola;
  • füstölt húsok, kolbászok;
  • cukrászda - sütemények, sütemények, cukorkák és édességek.

Élesen korlátozni kell a kávé, az erős tea, a búzadara, a fehér káposzta, a hagyma, a fokhagyma, a retek használatát - ezek a termékek fokozzák az erjedési folyamatokat a belekben, puffadást, gázképződést okozhatnak és székrekedést okozhatnak.

Ajánlatos az étrendbe több friss zöldséget és gyümölcsöt, növényi olajat, rostot - almát, szilval, céklát, banánt, cukkini, tököt, szárított barackot, sárgabarackot, zabpehelyet, hosszú főzést igénylő, sárgarépát, diót kis mennyiségben. A friss gyümölcsök és zöldségek egyéni intoleranciájával éhgyomorra megehet pár sült almát, sok pektint tartalmaz, amely fokozza a bélmozgást és gyengéden megtisztítja a székletből.

Az epehólyag munkájával kapcsolatos problémák és az emésztőrendszer krónikus betegségei esetén az akut fázisban a kismamának ajánlott reggelét egy pohár meleg vízzel és 1 desszertkanál lenmagolajjal kezdeni (helyettesíthető olíva- vagy tökolajjal). Egy ilyen recept nem csak megakadályozza a székrekedés előfordulását, hanem gazdagítja a várandós testet többszörösen telítetlen zsírsavakkal, amelyek szükségesek a magzat mozgásszervi rendszerének normális fejlődéséhez és növekedéséhez..

Ivási rendszer

A tiszta víz ivása óriási szerepet játszik a belek megfelelő működésében, a széklet szabályosságában, a vérnyomás paramétereiben és az anyagcsere folyamatok sebességében a szervezetben. Vese-, szívbetegség, ödéma és magas vérnyomás hiányában a kismamának legalább 1,5 liter tiszta vizet kell inni naponta, kivéve a gyümölcslevet, teát, első fogásokat, kompótokat.

Fizikai aktivitás és torna

Akkor jó, ha egy terhes nő reggeli előtt könnyű torna bemelegítéssel vagy a friss levegőn tett sétával kezdi a reggelét. A torna gyakorlatok elindítják a belső szervek és maga a belek munkáját, lendületet adnak, oxigénnel telítik a vért. A rendszeresen sportoló nők még a terhesség hosszú ideje alatt sem szenvednek székrekedésben.

Székrekedés elleni gyógyszeres kezelés

Ha semmilyen diéta, testmozgás és életmód-korrekció nem segít a rendszeres bélmozgás normalizálásában, és a terhes nő krónikus székrekedést okoz, akkor az orvos egy enyhe, hashajtó gyógyszert választ..

Fontos! A hashajtók terhesség alatt történő önadagolása kategorikusan ellenjavallt, mivel a bélmozgás összehúzódása és növekedése gyakran a méh falainak összehúzódását váltja ki, és ez vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet. Ezenkívül a hashajtó nem megfelelő adagolása hasmenéssel és kiszáradással jár, ami halálos a méhen belüli magzat számára..

A kismamáknak laktulózon alapuló hashajtókat írnak fel, például Dufalakot. Ez a gyógymód biztonságos anya és magzat számára, és közvetlenül a végbélben hat. A székletürítés megkönnyítése érdekében igénybe veheti a glicerin rektális kúpokat is - ezek közvetlenül a végbélben is működnek, és nem okoznak a teljes vastagbél összehúzódását..

A kismamának emlékeznie kell arra, hogy a hashajtók használata csak akkor ajánlott, ha más módszer nem segít. A kúpok vagy a szirup gyakori használata, valamint a beöntés beállítása a bélmozgás csökkenéséhez és a probléma súlyosbodásához vezethet.

Székrekedés terhes nőknél és lehetséges következményei - hogyan kell biztonságosan kezelni

Kevés kismama büszkélkedhet kiváló egészségi állapota terhessége alatt. Minden nőnek időről időre különböző egészségügyi problémái vannak, ezek egyike a terhes nők székrekedése. Ez a kóros állapot nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem veszélyes is a gyermek számára, ezért tudnia kell, hogyan kell harcolni és hogyan lehet elkerülni a székletürítéssel kapcsolatos problémákat.

  1. A székrekedés okai terhes nőknél
  2. Tünetek
  3. Székrekedés terhes nőknél - hogyan kell kezelni őket
  4. Lehetséges-e beöntést csinálni terhesség alatt??
  5. Hogyan kell megfelelően enni székrekedés esetén
  6. Diéta székrekedés ellen
  7. Mit érdemes inni terhesség alatt?
  8. Miért veszélyes a székrekedés a terhes nőknél?
  9. Következtetés

A székrekedés okai terhes nőknél

A székrekedés nem önálló betegség, a bél ürítésének megsértése funkcionális rendellenességeket, patológiákat jelez a testben.

Leggyakrabban a nők a II-III. Trimeszterben szembesülnek problémával, de néha a patológia egy korábbi időpontban fordul elő..

Közvetlenül a fogantatás után hatalmas változások mennek végbe a női testben - a hCG magas koncentrációjának hátterében a progeszteron tartalma gyorsan megnő, ez a hormon segít csökkenteni a simaizmok összehúzódásait. Az ilyen hormonális változások lehetővé teszik a magzat megőrzését, de van mellékhatása is - a belek lusták lesznek, a perisztaltika lelassul, a széklet mozgásának sebessége csökken.

Miért fordul elő székrekedés:

  1. Az alacsony hemoglobin egy másik probléma a terhes nők számára. Ilyen esetekben az orvosok mindig vaskészítményeket írnak fel, ezek a gyógyszerek sötét színűre festik az ürüléket, székrekedést okoznak. A székletürítéssel kapcsolatos problémák a kalcium gyógyszerek hosszan tartó alkalmazásakor is jelentkeznek.
  2. Csökkent fizikai aktivitás - néhány nő a terhességet betegségként érzékeli, az ágy pihenését írja elő maguknak. De állandóan csak egyetlen esetben kell hazudnia, amikor vetélés fenyeget. Minden más esetben a mérsékelt fizikai aktivitás nemcsak hasznos, hanem szükséges is..
  3. Az ízlési preferenciák megváltoztatása - terhesség alatt gyakran szeret édességet és zsemlét, de egyáltalán nem akar zöldséget és gyümölcsöt. Az ilyen étrend nemcsak negatívan befolyásolja az emésztőrendszer munkáját, hanem további kilókkal is megjutalmazza, melyektől a baba születése után nehéz lesz megszabadulni..
  4. Az elfogyasztott folyadék mennyiségének csökkentése - az ödémától való félelem miatt a kismamák korlátozni kezdik magukat a vízben, az ürülék megkeményedik, rosszabbul mozog a belekben, és a nyálkahártyák éles szélekkel megkarcolhatják..
  5. A méh méretének növekedése - a magzat nő, a méh megnövekszik, elkezd szorítani a közeli szerveket, a perisztaltika zavart.

A hosszú távú stressz, a megerőltetéstől való félelem, az emésztőrendszer krónikus betegségeinek súlyosbodása székrekedést okozhat.

Tünetek

Székrekedéssel a bélmozgás hetente kevesebb, mint 3 alkalommal fordul elő, a széklet térfogata 35 g vagy kevesebb. A fő tünetek a székrekedés típusától függenek.

  • irritáció az anális területen;
  • égő érzés, kellemetlen érzés a végbélben;
  • kemény ürülék, néha vércsíkok vannak benne;
  • keserű íz a szájban, gyakori hányinger, savanyú böfögés;
  • puffadás, puffadás, zörgés a gyomorban.

Spasztikus székrekedés esetén a bélfalak kaotikusan kezdenek összehúzódni, vannak görcsök, görcsös fájdalmak, a széklet hasonlít a juhok ürülékéhez. A problémát a nyugalom és a súlyosbodás időszakainak változása jellemzi.

Atóniás székrekedés esetén a bél tónusa csökken, a széklet lassan mozog és sok folyadékot veszít. A székletürítés során fájdalom jelentkezik, a hiányos ürítési aggodalmak után nő a hamis késztetések száma a WC-re.

Székrekedés terhes nőknél - hogyan kell kezelni őket

A legtöbb gyógyszer ellenjavallt terhesség alatt, ha problémái vannak a bélmozgással, mindenképpen konzultáljon nőgyógyászával, csak orvos választhat biztonságos gyógyszereket.

A székrekedés biztonságos gyógymódjai:

  1. Rektális glicerin kúpok Glicerin - tisztított glicerint tartalmaz, segít lágyítani a székletet, javítja a bél motilitását. Helyezzen be 1 kúpot negyedórával a reggeli után, de nem szabad túlságosan elragadni ezzel a gyógyszerrel, hosszan tartó használat esetén a székletürítés természetes folyamata megszakad.
  2. A Microlax 3 hatóanyagon alapuló kombinált készítmény, amely cseppfolyósítja a székletet. A gyógyszer gyorsan hat, a hashajtó hatás negyed órán belül jelentkezik. Használjon naponta 1 mikro beöntést.
  3. A Duphalac egy laktulóz alapú szirup, amely növeli az ozmotikus nyomást és a széklet térfogatát, segít helyreállítani a bél mikroflóra egyensúlyát. A napi adag 15–45 ml, fokozatosan csökkenthető. A lehetséges mellékhatások a puffadás és a puffadás, de gyorsan megszűnnek. Ez a gyógyszer segíthet megbirkózni gyermeke székrekedésével..

A terhes nők nem szedhetnek hashajtó gyógyszereket senna, rebarbara, homoktövis kéreg, ricinusolaj, magnézium-szulfát, Carlsbad-só alapján..

A lenmagok, a cellulóz alapú készítmények, a tengeri moszat, az agar-agar szintén ellenjavallt - ezek a szerek a dehidratáció kialakulását váltják ki, ami a későbbi szakaszokban rendkívül veszélyes.

Lehetséges-e beöntést csinálni terhesség alatt??

A leendő anyák számára ellenjavallt, hogy beöntéssel tisztítsák a beleket, különösen, ha korábban vetélések voltak, a méh jó állapotban van, problémák vannak a placentával. Csak orvos végezheti az eljárást szélsőséges esetekben, és csak a terhesség 28. hetéig.

Hogyan kell megfelelően enni székrekedés esetén

Valamennyi gyógyszert sürgősségi kezelésre szánják, de közvetlenül nem szüntetik meg a székrekedés problémáját. Csak a székrekedés esetén megfelelő táplálkozás segíthet elkerülni a széklet problémáit. Sajnos sokkal kevesebb megengedett étel van, mint a tiltott..

Diéta székrekedés ellen

Engedélyezett termékekTiltott ételek
sovány hús és hal;

erjesztett tejből készült természetes termékek - válasszon kefirt és közepesen zsíros túrót, mivel az alacsony zsírtartalmú termékek kevés kalciumot tartalmaznak;

dió, a dió, a növényi zsírok, a vaj kivételével, legfeljebb 20 g naponta;
zöldség és gyümölcs friss, főtt, sült, gőz formában;
korpa;
hajdina, zabpehely, búzadara és rizs - jobb tartózkodni;
szárított sárgabarack és aszalt szilva;
édesem.minden zsíros és káros - konzervek, kolbászok, majonéz, szénsavas italok, gyorsételek;

sült, fűszeres, füstölt étel;

erős tea, kávé, kakaó, csokoládé;

édességek, sütemények, friss kenyér, tészta;

hüvelyesek, sóska, spenót, gomba, mindenféle káposzta - ezek a termékek hozzájárulnak a gázképződéshez;

hagyma, fokhagyma, retek;

szőlő, almalé - erjedést okoz a belekben.

Kerülje a túlevést, gyakran egyél, de apró adagokban vacsorázzon 2-3 órával lefekvés előtt, ha este nagy az étvágya, igyon egy pohár kefirt vagy természetes levet. Fogyasszon legalább 2 liter folyadékot naponta, feltéve, hogy nincsenek veseproblémái, hajlamosak az ödémára.

Mit érdemes inni terhesség alatt?

Tiszta víz gáz nélkül, természetes gyümölcslevek péppel, szárított gyümölcs kompót. A friss burgonyalé jól segít, vízzel egyenlő arányban kell hígítani, naponta háromszor igyon 50 ml-t. A vörös hegyi kőris szintén hozzájárul az emésztési folyamat javításához - 1 kg bogyóból nyomja össze a levét, adjon hozzá 500 g cukrot, keverje össze. Igyon minden reggel és este 50 ml-t, tartsa az italt hűtőszekrényben.

Miért veszélyes a székrekedés a terhes nőknél?

Egyetlen székrekedés nem okoz sok kárt az egészségben, de ha a probléma rendszeresen jelentkezik, akkor súlyos következmények alakulnak ki.

  • a bél mikroflóra egyensúlya megzavarodik;
  • aranyér alakul ki vagy súlyosbodik;
  • a mikrorepedések miatt gyulladásos folyamatok lépnek fel a vastagbélben;
  • a rothasztó folyamatok hátterében az általános egészségi állapot romlik - gyengeség, bőrkiütések.

Krónikus székrekedéssel a méh tónusa megnő, ami vetélést, koraszülést válthat ki.

Következtetés

A székrekedés terhes nőknél gyakran előfordul, de jól alkalmazza a megelőzést. Egyél helyesen, mozogj többet, ne felejts el inni vizet - és ez a probléma ritkán fog zavarni. Mondja meg nekünk a megjegyzésekben, hogyan küzd a székrekedéssel, milyen gyógymódok segítenek igazán jól. És ne felejtsd el megosztani a cikket barátaiddal a közösségi hálózatokon - az egészséges terhesség ügyében nincs apróság..

Miért veszélyes a székrekedés terhesség alatt? Okai, következményei

A bélmozgások gyakorisága személyenként változó. A különböző embereknél a bélmozgások száma naponta többször, 2-3 naponta egyszer mozog. Az ilyen egyéni jellemzők normálisak, különösen, ha nincs kellemetlenség vagy hiányos ürítés. A kismamák gyakran szenvednek székrekedésben. Miért van a helyzetben lévő nőknek bélrendellenessége, és mi a veszélye a székrekedésnek a terhesség alatt??

Miért fordul elő székrekedés terhesség alatt

A terhes nők érzékenyek az egészségi állapot bármilyen változására. A babát váró nő gondosan figyeli a vérnyomás emelkedését, a nemi traktusból történő váladékot, a has és a medence érzéseit. Székletürítési rendellenesség bármely trimeszterben előfordulhat, és fontos, hogy a nő tudja, fennáll-e veszélye születendő gyermekére..

A székrekedés számos okból fordulhat elő:

  1. A terhesség alatt a progeszteronszint növekedése befolyásolja a belek tónusát, izmainak csökkenése. A csökkent izomtónus nehéz bélmozgást okoz. A jobb vemhesség érdekében csökkenteni kell a belek, a hólyag, a méh tónusát a progeszteron hatása alatt, csökkentve a magzati kilökődés kockázatát..
  2. A leendő magzat kialakulásához fontos a vas- és kalciumkészítmények használata, de az ilyen nyomelemek székrekedést váltanak ki. Kalcium és vas hatására a széklet vastagabbá válik. Ha az ásványi komplexet orvos írta fel, meg kell vitatni annak helyettesítését egy másik gyógyszerrel.
  3. A fizikai aktivitás hiánya torlódást vált ki a medence területén. A bélműködés zavart. Ezzel a problémával különösen gyakran találkoznak olyan terhes nők, akiknek a vetélés veszélye miatt ágynyugalmat mutatnak.
  4. A rossz étrend székrekedést is okozhat. Veszélyben vannak a dolgozó terhes nők, akik közvetlenül a munkahelyen étkeznek. Az ételben elegendő mennyiségű folyadéknak kell lennie; répából, paradicsomból, káposztából, sárgarépából készült salátákat kell bevinni az étrendbe.
  5. A belek helyzetének megváltoztatása a növekvő méh nyomása miatt a bélmozgással kapcsolatos problémákat is kivált..
  6. A terhes nő pszichés állapota székrekedést okozhat. A gyermekvitel ideje alatt a nő stressznek van kitéve. Ezenkívül a pszichológiai tényező is szerepet játszik abban az esetben, ha egy nő félelmet tapasztal a bélmozgás során. A félelem társulhat mind fiziológiai problémákkal (a végbélnyílás repedése, aranyér), mind pedig a kényelmetlen környezettel (székrekedés fordulhat elő új helyre költözéskor, kórházi kezelés során, visszafogási késztetések nyilvános helyeken).
  7. Bélhosszabbítás és egyéb veleszületett és szerzett tulajdonságok.
  8. A toxikózis és a hányás a szervezet kiszáradásához, a széklet víztartalmának csökkenéséhez vezet.

A kezelést a székrekedés okainak azonosítása után választják ki.

A székrekedés típusai terhesség alatt

A székrekedés kétféle: atóniás és spasztikus..

Atóniás székrekedés esetén a bél perisztaltikája csökken, a széklet rosszabbul mozog a kijárat felé. A stagnálás kiszáradáshoz és a széklet megvastagodásához vezet. A szilárd ürülék károsítja a bél és a végbél nyálkahártyáját. Atóniás székrekedés esetén fokozódik a gázképződés (puffadás), a nő hasító fájdalmat, húzó és fájó érzéseket érez az alsó hasban, néha gyengeséget és émelygést.

Spasztikus székrekedéssel a bél falainak hipertóniája jelentkezik a bél különböző részein fellépő görcsök miatt. Az ürülék hasonló a juhéhoz, töredezett darabokkal. Az ilyen típusú székrekedés étvágytalansággal, ingerlékenységgel, puffadással, görcsös érzéssel jár. A spasztikus székrekedés a stressz, az idegesség, a WC-re való félelem, a késztetések tartós visszatartása hátterében jelentkezik. A félelmek okai: a vetéléstől való félelem, az anális repedések miatti fájdalomtól való félelem vagy a végbél vénájának vénás tágulása. Spasztikus székrekedés esetén a nő hiányos székletürítést, elzáródás érzését érzi az anorectalis régióban.

A székrekedés veszélyes a magzatra

Ha egy nő képes ellenállni a székrekedéssel járó kellemetlenségeknek, akkor néha a gondolat válik fővé. Emlékeztetni kell arra, hogy a székrekedés nem specifikus betegség, hanem a test meghibásodásának tünete. A kezelés előtt meg kell állapítani az okot.

Arra a kérdésre válaszolva, hogy miért veszélyes a székrekedés terhesség alatt, érdemes emlékezni arra, hogy a feldolgozott élelmiszerek stagnálása további terhet jelent a terhes nő amúgy is legyengült testére. A toxinok felhalmozódnak a belekben és szennyezik a testet.

A székrekedés szövődménye lehet rektális gyulladás, másodlagos vastagbélgyulladás, enteritis, amelynek oka az étel visszadobása a vékonybélbe, másodlagos vastagbélgyulladás. A feldolgozott élelmiszerek hosszan tartó stagnálása provokálhatja az epeutak és a végbél betegségeit. A székrekedés a vastagbél megszerzett megnyúlását és megnagyobbodását váltja ki. Az aranyér gyakori szövődmény. Talán a paraproctitis, vagyis a végbélszövet körüli gyulladás kialakulása.

A székrekedés mind az anyát, mind a magzatot érintheti. A bélmozgások elhúzódó késése mérgezéshez, néha koraszüléshez vezet a méhre gyakorolt ​​bélnyomás miatt. Az étkezési bolus stagnálása mind a terhességet, mind az anya egészségét befolyásolhatja. A székrekedés hátterében gyulladás lép fel a bélben és a nemi szervekben is az opportunista mikroorganizmusok behatolása miatt. Ez a végbélnyílás és a külső nemi szervek közelsége miatt következik be, ezért a székrekedés higiéniájának alaposnak kell lennie. Ezenkívül székrekedés esetén a terhes nő erősebben kezd nyomulni, ami nem biztonságos a helyzetében..

Táplálkozás székrekedés ellen

Székrekedés esetén elegendő rostot és vizet tartalmazó ételt jeleznek. A gyomornedv kevéssé befolyásolja az élelmi rostokat, így a rostok és a pektinek növelik a széklet mennyiségét és stimulálják a beleket. A rostot tartalmazó ételek elősegítik a gyorsabb ürítést. A terhes nők számára előnyös lesz a bogyók, zöldségek, gyümölcsök, citrusfélék, gabonafélék, diófélék, ipari gombák használata. Jobb megtagadni az erdei gombákat, mivel egy ilyen termék nehézfémeket tartalmazhat..

A reggelit kezdhetjük árpás zabkásával, zabpehellyel vagy hajdinával. Ebédre fogyaszthat tésztát húsgombóccal vagy főtt halakkal, salátákat és ételeket friss és hőkezelt zöldségekből: paradicsom, zöldbab, kelbimbó, petrezselyem, saláta. Hasznos kompótok és friss gyümölcslevek fekete ribizliből, szőlőből, sárgabarackból, mazsolából, narancsból, almából, szárított sárgabarackból, kiviből. Hasznos a pektin tartalmú étel: répa, tök, napraforgómag, grapefruit, citrom, bors, padlizsán, birsalma, szilva, alma, cseresznye, körte. Ezekből a termékekből készíthet szörpöket, zselét, burgonyapürét, adhat hozzá joghurtokat és egyéb tejtermékeket, müzlit, gabonaféléket.

A kenyeret teljes kiőrlésű lisztből kell fogyasztani, jobb, ha megtagadják a fehér lisztből készült sütőipari termékeket. Finomított cukor, búzadara ne vigye magával. Az étkezések között legfeljebb 5 óra lehet. Az étkezésnek részlegesnek kell lennie: kis adagokban, de gyakran.

Spasztikus és atóniás székrekedés esetén a rostok bekerülése az élelmiszerekbe kötelező, de az ételeket különböző módon tartalmazzák. Atóniás székrekedés esetén búzakorpát kell enni. Az ételhez adás előtt forró vízzel kell leönteni őket. Hozzáadhat korpát a kefirhez vagy az ivójoghurthoz, 5 teáskanál csúszda nélkül, amíg puha ürítés nem érhető el. A korpát 1,5 hónapig kell szedni, fokozatosan csökkentve az adagot a kezelés végéig. Célszerű az ételeket nem őrölni.

Spasztikus székrekedés esetén a korpa használata éppen ellenkezőleg, nem kívánatos. Az élelmi rost fájdalmat okozhat, ezért a zöldségeket és gyümölcsöket főzve, sütve vagy párolva veszik. A görcsös székrekedés táplálékát apróra vágják. Növényi olajok vagy víz éhgyomorra történő használata javasolt. Reggeli előtt reggel meg kell inni 2 evőkanál olajat vagy egy pohár hideg vizet, éjszaka az olajat erjesztett sült tejhez, kefirhez vagy joghurthoz adják. Szárított gyümölcsük lesz a leghasznosabb aszalt szilva és szárított barack. Ehetsz kerti szilvát is. Tálalás előtt a húst és a halakat pároljuk és apróra vágjuk. A levesek gyenge húslevesekből készülnek, vegetáriánus leveseket is fogyaszthat, például céklát.

A spasztikus és atóniás székrekedés elleni édességeket leginkább mézre, pillecukorra, lekvárra, pasztillára csökkenthetjük. A lekvár kis adagokban fogyasztható. Az édességeket gyenge teával vagy csipkebogyó-levessel kell lemosni fehér cukor hozzáadása nélkül.

Székrekedés életmód

Ha nincs ellenjavallat (a gyermek elvesztésének veszélye), akkor a terhes nőnek minimális fizikai aktivitással kell rendelkeznie. A testmozgás serkenti a bélmozgást. A székrekedés legjobb megelőzése a fizikai aktivitás. A testmozgás jótékony hatással van a pszicho-érzelmi háttérre, a spasztikus székrekedés megelőzésévé válik. Ha egy terhes nő számára nem engedélyezett a síelés, a kerékpározás és az úszás, akkor a túrázás segíthet. Az alacsony mobilitás nemcsak a méh hypertonicitásával járó vetélés veszélyével, hanem a terhes nő rossz egészségi állapotával is összefügg, különösen a későbbi szakaszokban. A harmadik trimeszterben a derékfájás a megnövekedett testsúly miatt jelentkezik. A hátfájás és a nagy has hozzájárul a nő alacsony mobilitásához.

A terhesség alatt legalább 1 liter folyadékot kell inni naponta, főleg forró éghajlaton. Megfelelő mennyiségű ital megakadályozza a kiszáradást és a székrekedést. Néha a terhes nők folyadékra korlátozódnak az ödémától való félelem miatt. A duzzanatért azonban nem az ivott vízmennyiség a felelős. A vesebetegségek kórházi kezelésénél az orvosok nem korlátozzák a terhes nőt az ivásra. Veseproblémák esetén csak az ivott és a kiválasztott folyadék mennyiségét kell rögzítenie, hogy egyértelmű legyen, hogy a kezelés eredményes volt-e..

Székrekedés elleni gyógyszeres kezelés

Mivel a székrekedés nem biztos, hogy a terhesség szempontjából a legjobb, beszélje meg orvosával a problémát. A gyógyszeres kezelést akkor írják elő, ha az étrend nem hozott pozitív eredményeket. Erős hashajtók alkalmazása terhesség alatt nem ajánlott. Az első trimeszterben még a gyógynövényeket is ki kell zárni, például a senna leveleket. A hashajtók görcsös mozgásokat váltanak ki, és a gyermek elvesztéséhez vezethetnek. A mikrokristályosok és a glicerin kúpok általában nem veszélyesek, de használatukat szigorúan össze kell hangolni egy terapeutával vagy nőgyógyászral. A kezelés középpontjában a folyadék helyreállítása és a helyes étrend áll..

Cikkek Epehólyag-Gyulladás